Itamar Batista (79 anos).
Diante de tantas exigências do mundo moderno, do excesso de nossas atividades,vivemos além de nossas reais possibilidades corporais e mesmo psíquicas, nos obrigando ao sedentarismo e imobilidade. Adquirimos hábitos e posturas que, ao tempo em que nos conforta, gera também sérios problemas corporais. A exercitação através do Pilates, método que movimenta nossos músculos e articulações é uma excelente resposta às exigências da contemporaneidade. Mas, no Núcleo do Movimento, o método Pilates é bem mais que isso. Acrescenta-se uma forma especial de aplicá-lo, dedicando-se ao cliente uma permanente e cuidadosa atenção, simpaticamente humanizada, proativa, com terapias específicas para cada caso (na minha situação de idoso,até com um atencioso carinho) o que faz do Núcleo do Movimento (além de terapéutico), um local agradável de encontro, comunicativo e relaxante.
Regina Coeli
O pilates me beneficiou muito. Não só na flexibilidade, equilíbrio, na força muscular, coordenação, como também na alma e na mente. No Núcleo do Movimento me senti acolhida e importante! Conheci excelentes pessoas, que nos fazem sorrir, profissionais de alta competência e seres humanos fantásticos. Sempre grata a esse grupo liderado pela querida, generosa e meiga Helena Mathias.
Vanda de Carvalho Farias
Há 5 anos frequento o Núcleo do Movimento liderado pela fisioterapeuta Helena Mathias. Durante este período tenho me sentido muito bem de saúde, e de certa forma Pilates tem me favorecido muito com os exercícios ministrados pela fisioterapeuta Nathalia Oliveira. Excelente!
Dra. Renata Cangussú
A prática regular de atividade física é de extrema importância para o paciente oncológico. Durante o tratamento, é possível haver um melhor controle dos efeitos colaterais de quimio e radioterapia. Os exercícios físicos promovem um aumento da circulação, da respiração e da depuração de substâncias tóxicas do organismo. Com isso, traz benéficos nos pacientes tratados com quimioterapia.
Sandra Pinto de Souza
Tenho uma doença degenerativa hereditária ATAXIA DE MARCHA que venho mantendo estabilizada graças aos cuidados do Pilates. Hoje me sinto mais confiante! Agradeço o carinho e a dedicação das instrutoras. Recomendo a todos com ou sem problema de saúde. Vale a pena!
Vera Lúcia Cerqueira
O Pilates pra mim foi maravilhoso, pois me devolveu a força muscular, pois tenho hérnias de disco. Já pratico há 14 anos e pretendo continuar até não aguentar mais!
