Dra. Renata Cangussú
A prática regular de atividade física é de extrema importância para o paciente oncológico. Durante o tratamento, é possível haver um melhor controle dos efeitos colaterais de quimio e radioterapia. Os exercícios físicos promovem um aumento da circulação, da respiração e da depuração de substâncias tóxicas do organismo. Com isso, traz benéficos nos pacientes tratados com quimioterapia.
Regina Coeli
O pilates me beneficiou muito. Não só na flexibilidade, equilíbrio, na força muscular, coordenação, como também na alma e na mente. No Núcleo do Movimento me senti acolhida e importante! Conheci excelentes pessoas, que nos fazem sorrir, profissionais de alta competência e seres humanos fantásticos. Sempre grata a esse grupo liderado pela querida, generosa e meiga Helena Mathias.
Sandra Pinto de Souza
Tenho uma doença degenerativa hereditária ATAXIA DE MARCHA que venho mantendo estabilizada graças aos cuidados do Pilates. Hoje me sinto mais confiante! Agradeço o carinho e a dedicação das instrutoras. Recomendo a todos com ou sem problema de saúde. Vale a pena!
Vera Lúcia Cerqueira
O Pilates pra mim foi maravilhoso, pois me devolveu a força muscular, pois tenho hérnias de disco. Já pratico há 14 anos e pretendo continuar até não aguentar mais!
Itamar Batista (79 anos).
Diante de tantas exigências do mundo moderno, do excesso de nossas atividades,vivemos além de nossas reais possibilidades corporais e mesmo psíquicas, nos obrigando ao sedentarismo e imobilidade. Adquirimos hábitos e posturas que, ao tempo em que nos conforta, gera também sérios problemas corporais. A exercitação através do Pilates, método que movimenta nossos músculos e articulações é uma excelente resposta às exigências da contemporaneidade. Mas, no Núcleo do Movimento, o método Pilates é bem mais que isso. Acrescenta-se uma forma especial de aplicá-lo, dedicando-se ao cliente uma permanente e cuidadosa atenção, simpaticamente humanizada, proativa, com terapias específicas para cada caso (na minha situação de idoso,até com um atencioso carinho) o que faz do Núcleo do Movimento (além de terapéutico), um local agradável de encontro, comunicativo e relaxante.
Vanda de Carvalho Farias
Há 5 anos frequento o Núcleo do Movimento liderado pela fisioterapeuta Helena Mathias. Durante este período tenho me sentido muito bem de saúde, e de certa forma Pilates tem me favorecido muito com os exercícios ministrados pela fisioterapeuta Nathalia Oliveira. Excelente!